키토식단 다시 시작!

이사 전 후로 무분별해진 욕망 가득 식탐 2달을 뒤로하고 설날 연휴를 무지막지 먹방으로 보낸 뒤 다시 키토식으로 돌아가기 위해 첫 날 24시간 단식..

2/2 시작

마음은 48시간 단식이었지만 방어회 🍣를 사온 가족덕에? 단식을 깨고 방어회 몇 점과 매운탕 조금~


2/3
다음 날 18시간 단식.
그리고 욕망 가득 샐러드, 스테이크, 곱창우거지국 식사

곱창우거지국은 피코크 제품

2/4 18시간 단식 후,
욕망까진 아닌 스테이크 한 접시에 아스파라거스와 아보카도 추가!

고기 구운 후엔 언제나 내가 제일 사랑하는 에브리씽베이글 촵촵~


오늘 3일째~
최초 몸무게 잰 날 대비 2.4키로 감량 중 💕

운동은 매일 산책 30분 정도만 하는 중입니다~